Ritorna l’ora solare. Nella notte tra sabato 30 e domenica 31 ottobre, bisognerà sposterà le lancette una ora indietro. Il cambio orario scatta alle 3 di notte ma ovviamente i device elettronici connessi a internet si aggiornano automaticamente, mentre per orologi da polso o da parete bisognerà intervenire a mano.

L’ora solare resterà in vigore fino al 27 marzo 2022, quando torneremo a spostare di nuovo in avanti le lancette.

Tra sabato e domenica dormiremo quindi una ora in più. Ma da lì in poi le giornate appariranno “più corte” perché perderemo un’ora di luce nel pomeriggio. In compenso il passaggio all’ora solare regalerà una ora di luce in più la mattina a chi ha la sveglia presto.

Sessanta minuti appena che però hanno anche un effetto sul nostro benessere psico-fisico provocando in molti stanchezza, difficoltà a concentrarsi, malumore.